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那么该如何提升受孕的机率呢?下面有你想要的答案

浏览:    来源:新闻动态    发表时间:2019-11-06

  宝宝是每个家庭的延续,有宝宝的家庭才算完美。很多夫妻把怀孕的计划提上日程,但是多数努力了一段时间也不见动静,那么该如何提升受孕的机率呢?下面快乐宝宝助孕就为备孕期的朋友们介绍一些受孕的小技巧,大大提升受孕机率!

       那么该如何提升受孕的机率呢?

  1、计算好排卵期

  快速怀孕的最大秘密就是知道你什么时候排卵。把卵子想象为靶心,把精子想象为一大把箭。要想怀孕,必须得有一支箭射中靶心才行。由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子,所以其实每个周期你只有几天的时间可能受孕。了解你的排卵期,就意味着你和你的伴侣能辨别靶心,并瞄准它,而不是乱放空箭,寄希望于侥幸。

  2、准备最优质的精子

  男性平时可以多吃提高精子质量的食物,比如禽、蛋、肉、章鱼、文哈、牡蛎等;加强身体锻炼;穿宽松一点的裤子,给阴囊留出调节睾丸温度的空间,利于产生活泼健康的精子;烟酒少量;手机装屁兜防止对睾丸辐射;尽量少做桑拿,防止高温对睾丸产精不利。

  3、在黑暗中进行性生活

  最新的研究表明,熄灯之后,那些保护女性的卵子免受压力损害的褪黑激素开始产生。所以尽可能的在熄灯之后或者是黑暗中进行性生活,这样受孕的几率会得到大大的提高。

  4、双方尽量达到高潮。研究发现,与没有性高潮的女性相比,能够在男方射精前1分钟和射精后45分钟内达到性高潮的女性卵子受精的几率更大。从男性角度来说,性高潮是必需的,因为高潮促使肌肉不由自主地收缩,这些肌肉的收缩令精子能够到达阴道更深处。

  5、性交之后躺下

  你也许听过这样一种说法:性交之后,两腿朝天躺着可以增加怀孕机率。这并不完全正确。专家建议:性交之后在床上躺10到15分钟,但是没有必要双腿朝天。不过,也不要在这个时间段去浴室。10到15分钟后,流向子宫颈的精子就已经在那里了。

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